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| Projet activité sportive Le Foot en marchant créer équipe du 45 è nord à Pont de l'isère
Le football en marchant ou walking football Le football en marchant ou walking football est un sport d'équipe inspiré du football mais où les joueurs ont interdiction de courir. Né en Angleterre en 2011, il a été inventé initialement pour pousser des personnes de plus de 50 ans à pratiquer un sport et pour maintenir des relations sociales Comment s'appelle le foot en marchant ?
Le Foot en marchant ou « Walking Football » est une variante du football qui se pratique à effectif réduit (5 contre 5 ou 6 contre 6 selon la taille du terrain et le type de public).
Qu'est-ce que le foot marche ?
Le football en marchant est une version plus lente du football avec des règles aménagées pour permettre un pratique loisir en toute sécurité et accessible pour tous (pratique intergénérationnelle, mixité homme-femme, mixité sociale, pratique inclusive).
Comment sa marche le foot ?
Un match de football dure au total 90 minutes, plus tout temps supplémentaire pour les blessures. Un match est divisé en deux mi-temps de 45 minutes.
Le temps additionnel est ajouté à la fin de chaque mi-temps.
Au coup de sifflet de la mi-temps, les équipes quittent le terrain pour une pause de 15 minutes.
Découverte du foot en marchant, un sport d’équipe original, simple et ludique, accessible au plus grand nombre pour se maintenir en forme.
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Le Walking Football diminue le risque de maladies cardiovasculaires, de diabète et d’accidents vasculaires cérébraux. Il a un impact positif Pratiquer le Walking Football est un excellent moyen de rester en forme et en bonne santé |
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